所谓的乌柑不过是一些商家炒作出来的一个概念品种，其实本质上来说，乌柑其实是沃柑或是茂谷柑果面上被锈壁虱和螨虫危害之后一种病果，可以食用，对人体没有什么影响。
那么孩子吃乌柑会上火吗?
上面我们也介绍了，乌柑是沃柑和茂谷柑的病果。而沃柑是温热性的水果，含有大量的果糖和维生素A，吃多了就容易上火，会出现口舌生疮、喉咙干痛、便秘等症状，建议不要多吃，一天最多吃3个就可以了;而茂谷柑又恰恰相反，茂谷柑属于凉性水果，并且含有丰富的维生素C，适当的多吃一些也不会引起上火，但是也不能吃太多，过多的维生素C的摄入会造成胃酸分泌过多，也会造成肠胃不适甚至腹泻。
所以，孩子吃乌柑不一定会上火，只要不多吃，问题都不大。
发表于2024-12-22 12:50
